Parole che curano
Parole che curano è uno spazio di riflessione dedicato ai cambiamenti della vita, alle relazioni, alla stanchezza emotiva e a quei momenti in cui non ci si sente più come prima.
Articoli su: sistema nervoso, emozioni, identità, solitudine, decisioni difficili e transizioni personali.
Esperienze che spesso generano confusione, incertezza o la sensazione di aver perso una direzione.
Per comprendere meglio ciò che stai attraversando, ascoltare il tuo mondo interiore e dare significato all’esperienza che stai vivendo, con maggiore chiarezza e consapevolezza.
Perché faccio fatica a chiedere aiuto, anche quando ne avrei bisogno?
Perché a volte è così difficile chiedere aiuto, anche quando ne abbiamo bisogno? Il ruolo che abbiamo imparato a occupare nelle relazioni può rendere difficile esprimere i nostri bisogni e accettare il sostegno degli altri.
Stanchezza emotiva: perché il riposo a volte non basta
Ti fermi, dormi o aspetti il weekend, ma le energie non sembrano tornare davvero. La stanchezza emotiva può crescere quando fermarsi non significa riuscire a smettere di sostenere richieste, preoccupazioni e responsabilità.
