Sentire Intensamente: Strategie per Comprendere e Gestire le Tue Emozioni

Il disturbo borderline comporta emozioni intense, instabilità emotiva e difficoltà nelle relazioni. Questo articolo offre comprensione, basi scientifiche e strategie pratiche di coping per prenderti cura di te con rispetto ed empatia, integrando supporto psicologico e nutrimento per corpo, mente e spirito.